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Functional Assessments & Corrective Strategies for better Athletic Performance
A.C.P.“Assess, Correct, Perform“ |
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| Wann: .. - .. |
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Preis: 450,- € inkl. Mwst.
60,- € Früchbucherrabatt bei Anmeldung und Zahlung bis 4 Wochen vor Seminarbeginn |
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| Abschluss: Teilnahmebestätigung |
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| Voraussetzung: •erfahrene Personal Fitness Trainer
•Sport Coaches
•Physiotherapeuten |
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- Wie kann man Bewegungsqualität erkennen und korrigieren?
- Wie kann man Bewegungsmuster neu erlernen?
- Welche Mittel und Möglichkeiten hat ein Personal Trainer zur Verfügung, um neben dem Training und der Motivitation die Bewegungsqualität ohne Einschränkung aufrechtzuerhalten?
Alle diese Fragen werden im A.C.P. (Assess, Correct, Perform) Seminar beantwortet. Gleichzeitigen werden einfache aber sehr effektive Techniken und Strategien vermittelt die jeder Trainer oder Coach problemlos verwenden könnte.
Movement Assessment & Corrective Exercises
Erkennung, Analyse und Beseitigung von individuellen Bewegungsfehlern. Progressiver Übungsaufbau um den Kunden Schritt für Schritt zur richtigen Technik zu bringen.
Weak Link Testing “The Janda approach”
Nach der Theorie von Professor Janda, wird die inaktive oder überanspruchte Muskulatur individuell erkannt und entsprechend korrigiert.
Advanced Moving Pattern progressions
Re-patterning“ ist eine Progressionsmethodik um fundamentale Bewegunsmustern wie Hip Hinge, Squat, Overhead Press, Push up and Pull up neu zu erlernen und anzusteuern.
Advance Mobility Stability & Joint centration Drills
Um Defizite an Mobilität und/oder Stabilität aber auch Gelenkzentrierung zu beheben werden erforderliche Progressionen für alle Levels demonstiert und individuell angewendet.
Assessment & Manually assisted corrections based on the FMT-Method (Functional Muscle Testing)
Die FMT Methdode bietet eine hervoragende Möglichkeit die Fähigkeit vom CNS zu testen bei der Ansteuerung von Muskeln- und Faszien System und bietet die enstprechenden Techniken für die angemessenen Korrekturen.
PNF Corrective Strategy
PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Faszilitation) ist ein Begriff und wichtiger Bestandteil im Bereich vom Physiotherapie. Die PNF Prinzipien werden erklärt und bei der Entwicklung einer angepassten Korrekturstrategie angewendet.
| Anmeldung für
"A.C.P.“Assess, Correct, Perform“" am .. in |
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Die Anmeldung erfolgt per E-Mail. Bitte senden
Sie Ihren Wunsch zur Teilnahme und evtl. weitere Fragen bis zwei Wochen
vor Beginn dieses Ausbildungstermins an:
workshops@personalfitness.de
(Anmeldebedingungen)
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