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Übergewicht ist wohl zurzeit das Thema Nr. 1 in unserer Gesellschaft. Wir helfen Ihren Mitarbeitern aus der nach oben offenen Gewichtsspirale heraus.
Das Fatburnerkonzept |
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| Zielgruppe: Alle Unternehmen und Büros. Gruppen zwischen 10 und 30 Personen. |
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| Dauer: 1 Stunde |
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| Wo: Ruhrgebiet |
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Trainerin: Eva Wosko-Conrads
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| staatl. gepr. Gymnastiklehrerin lizensierte Personal Trainerin, 6-fache dt. Meisterin Rhythmische Sportgymnastik und Referentin für die PUMA AG. Durchführung von betriebl. Gesundheitsmanagement Maßnahmen - insa Gesundheitsmanagement - in führenden Wirtschaftsunternehmen: RAG AG, PUMA AG, Haniel, Thyssengas, Boston Consulting Group, BASF, DaimlerChrysler, Union Investment, IBM, Fachautorin z.B. „Manager`s Fitness“,freie Autorin „Die aktive Pause“, WDR Expertin |
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Dieser Kurs richtet sich an alle, die mehr über Ernährung wissen wollen, abnehmen oder einfach gesund und körperbewusst leben möchten. Die Mischung aus Ernährungslehre, Sport und der richtigen Anwendung machen diesen Kurs für alle interessant.
Vergessen Sie alles, was Sie in den letzten Jahren über Diäten, FdH oder „Wunderpillen“ gehört haben. Abnehmen funktioniert nur, wenn Sie aufhören sich dünn zu hungern. Nehmen Sie vernünftig und ohne zu Hungern ab, indem Sie Ihre Ernährung auf Dauer umstellen und sich dabei regelmäßig bewegen.
Theoretische Tipps und Tricks bei der Ernährungsumstellung gehören, genauso wie der sportliche Teil, zu diesem Konzept. Die regelmäßige Gewichtskontrolle und die persönliche Betreuung der Teilnehmer stehen hier im Vordergrund. Der sportliche Teil der Stunde konzentriert sich auf die richtige Intensität und die korrekte Ausführung der Übungen (Pulsmessung und Gelenkschonende Übungsauswahl).
| Anmeldung für
"Das Fatburnerkonzept" |
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Die Anmeldung erfolgt per E-Mail. Bitte senden
Sie Ihren Wunsch zur Teilnahme und evtl. weitere Fragen an:
firmenfitness@personalfitness.de
(Anmeldebedingungen)
| Hier wird
"Das Fatburnerkonzept" angeboten |
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Ruhrgebiet
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Übergewicht ist wohl zurzeit das Thema Nr. 1 in unserer Gesellschaft. Wir helfen Ihren Mitarbeitern aus der nach oben offenen Gewichtsspirale heraus. |
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