Erreichen Sie Ihre Ziele mit über 750 Personal Trainern — Deutschlandweit!
als Personal Trainer einloggen
Personalfitness

Sportliches Comeback der Wolle: Konkurrenz für die Kunstfaser

von Personal Trainerin Jennifer Handy, Wuppertal

Die Natur punktet mal wieder: Sportbekleidung aus Wolle ist der Kunstfaser deutlich überlegen. Neue Tests zeigen, dass Sportler in Funktionswäsche aus Wolle sogar mehr Leistung bringen.

Kunstfasern galten lange als DIE Fasern für Sportbekleidung. Vor allem, weil sie unangenehme Schwitzfeuchtigkeit rasch und effektiv von der Haut wegtransportieren, meinten die Experten. Nun erlebt die Wolle ein überraschendes Comeback. Der Grund: Textilexperten haben festgestellt, dass Wolle sogar besser von störender Schwitzfeuchtigkeit befreit.

Wärme-Wunder
Wolle transportiert nicht nur Feuchtigkeit ab, sondern wärmt zugleich, weil sie durch die Aufnahme von Feuchtigkeit Wärme abgibt. Das bedeutet, dass selbst ein durchgeschwitztes Woll-T-Shirt noch wärmt. Außerdem nimmt Funktionswäsche aus Wolle auch bei mehrmaligem Tragen keinen Körpergeruch an.

Wolle als Leistungs-Kick
Es wurde sogar festgestellt, dass Versuchspersonen in Wollwäsche größere Ausdauerleistung erbringen als mit Polypropylen-Shirts. Das lässt sich damit erklären, dass Wollwäsche die Temperaturregulation perfekt beherrscht. Die Natur selbst sorgt für diese Eigenschaften der Wolle. Die Struktur der Eiweißfasern zeichnet sich nämlich nicht nur allein durch Elastizität, Zugfestigkeit und Bauschigkeit aus. Sie können auch bis zu 30 % des Eigengewichts als Wasser und Dampf aufnehmen, ohne dabei feucht zu werden.

Kratzen war gestern
Damit aber der Sportspass nicht durch unangenehmes Kratzen auf der Haut gebremst wird, werden ausschließlich sehr feine Fasern von Merino-Schafen verarbeitet.

Fünf gute Gründe für Wolle
Eine kurze Übersicht der wichtigsten Eigenschaften gibt Ihnen nähere Infos über die Vorteile der Merino-Schafwolle in der Sportbekleidung:

- Feiner, seidiger Griff
Die Fasern der feinsten Merino-Wollen haben nur einen Durchmesser von ca. 16 Mikron (0,016 mm). Zum Vergleich: Das menschliche Haar hat ca. 100 Mikron.

- Thermo-Regulierung
Die Wollstoffe schaffen ein körperähnliches Mikroklima. Dieses verhindert, dass Kälte im Winter oder Hitze im Sommer an den Körper gelangt.

- Feuchtigkeitstransport
Die Faseroberfläche, Schuppe genannt, ist hydrophob. Das bedeutet, dass Feuchtigkeit abgewiesen wird. Diese verdunstet oder, wenn dies z.B. wegen einer weiteren Bekleidungsschicht nicht möglich ist, sie wird von dem umgekehrt hydrophilen Faserinneren aufgenommen. Die Wollfaser kann Feuchtigkeit bis zu 1/3 des eigenen Gewichtes aufnehmen, ohne sich dabei nass anzufühlen.

- Atmungsfähigkeit
Die Atmungsfähigkeit der Wollgestricke wird durch die schuppige Faseroberfläche, durch die natürliche Faserkräuselung sowie durch die Dampfdurchlässigkeit moderner Fasern erzeugt.

- Antibakterielle Eigenschaft
Die Wolle besteht aus Protein. Dadurch bindet sie u.a. auch viele Viren und Bakterien und hemmt ihre Zersetzung oder Vermehrung. Deswegen riecht ein Wollkleidungsstück auch nach mehrmaligen Tragen nicht.

Und wo gibt’s Funktionsunterwäsche aus Wolle? Anbieter sind z.B. die Firmen Odio, Ortovox und Ullftrotté über Scandic Outdoor sowie Smartwool über den Vertrieb Tatonika.

Text: Jennifer Handy ist Personal Trainerin und feie Autorin für PersonalFitness.de
Foto: iStockphoto
Quellen:
http://www.czechsportswear.com/merino-schafwolle-wie-funktioniert-eine-wollfaser,15
http://www.boyboks.de/archiv/wolle4.html

Dazu passender Link:
Quellen
Jennifer Handy
Autor
Jennifer Handy
Ort
Velbert
Wohlbefinden und eine hohe Lebensqualität kommen nicht von ganz alleine. Gezielte Bewegung, eine gesunde Ernährung sowie mentale Fitness sind der Schlüssel zu mehr Leistungsfähigkeit – beruflich [...]
mehr Infos zur Trainerin
>
Diabetes: Sport- und Fitnesstipps für den Diabetes Typ 2
Diabetes

Sport- und Fitnesstipps für den Diabetes Typ 2

von Jennifer Handy
Diabetes mellitus ist eine chronische Stoffwechselerkrankung, bei der eine schlechte oder keine Versorgung der Zellen mit dem Hormon Insulin stattfindet. Durch [...]
Aktuell zum Thema Sport
Forschung: Nur 5 bis 10 Minuten Laufen verlängert Leben Forschung

Nur 5 bis 10 Minuten Laufen verlängert Leben

von Redaktion Personalfitness
Lauft um euer Leben: Wer nur wenige Minuten täglich läuft, der kann sein Leben um drei Jahre verlängern, zeigt eine neue Studie. Selbst Sportmuffel könnte d [...]
Trainingstipps für den Sommer: Schwimmen – schneller, länger und mit mehr Spaß! Trainingstipps für den Sommer

Schwimmen – schneller, länger und mit mehr Spaß!

von Cyrus A. Rahman
Die meisten Schwimmer konzentrieren sich auf ihre Arm und Beintechnik. Ein Schwimmer, der seine Körperposition im Wasser unter diesen Gesichtspunkten optimiert [...]
Beachvolleyball: Bewegung am Strand vermittelt ein positives Lebensgefühl Beachvolleyball

Bewegung am Strand vermittelt ein positives Lebensgefühl

von Lars Burkert
Beachvolleyball ist längst nicht mehr bloß eine Trendsportart. Immer mehr Leute versuchen im Sommer an einem warmen Badetag nicht nur zu faulenzen, sondern si [...]
Sport: Alle Tipps
>
BookMy Coach
Terminplaner zum Exklusivpreis -
Wir kooperieren mit Bookmy Coach!
So schrumpft das Büro jedes Personal Trainers auf die Größe einer Hosentasche, ist immer dabei und 24 Stunden verfügbar. Kunden sehen sofort wann ein Personal Trainer noch freie Plätze hat, kann buchen und direkt bezahlen. Mit ein paar Klicks.
Unsere Gold-Member erhalten 33% Rabatt zum normalen Tarif.
Bookmy Coach Info