Bodybuilding

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Bodybuilding ist eine Sportart, bei der die Modellierung des Körpers durch gezielte Muskelübungen im Mittelpunkt steht. Ziel ist der Muskelaufbau bei geringem Körperfett und die genaue Definition einzelner Muskeln. Bodybuilding wird meist mit Einsatz von Gewichten durchgeführt.

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Martin Foth

bietet als Diplomtrainer und Spezialist für Fitness & Gesundheit exklusive, ganzheitliche Motivations-, Trainings- u. Gesundheitsmaßnahmen für Körper, Geist und Seele. Sein erfolgreiches und nachhaltiges Fitness- u. Gesundheitsmanagement in der ...

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