Anti-Aging-Training

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Das Anti-Aging-Training hilft, das Auftreten von Alterserscheinungen zu verzögern, sprich: die körperliche und geistige Gesundheit sowie die Leistungsfähigkeit soll so lange wie möglich erhalten werden. Dazu werden unter anderem die individuellen Lebensgewohnheiten analysiert und die Schwachstellen herausgefiltert. Das Anti-Aging-Training im Bereich Fitness wird unterstützt durch ausgewogene Ernährung, stressabbauende Entspannung und positive Stimmungen.

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Mandy Meißner Jensen

Durch meinen 14-jährigen Hochleistungssport im Turnen konnte ich den den Grundstein für meine heutige Erfahrungen legen. Seit 1992 habe ich jährlich mehrere Lizenzen im Bereich Ernährung, Cardio, Wellness, Rücken, etc erworben und bin seit 2002 ...

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