Flexi-Bar Training

16 Personal-Trainer gefunden

Der in Schwingung gebrachte FLEXI-BAR bewirkt durch seine Vibration eine außergewöhnliche, tiefgehende Reaktion des Körpers - die reflektorische Anspannung des Rumpfes, welche bewusst nicht erreicht werden kann. Beim FLEXI-BAR Training arbeiten die tief- und medialliegenden Rückenstrecker, die gesamte Bauchmuskulatur sowie der Beckenboden gegen die auf den Körper wirkende Schwingung.

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Anja Sieber

Anja Sieber arbeitet seit 2003 als Fitnesstrainerin. Seit Ihrer Ausbildung zum Personal Trainer '04, Physiotrainer '06 u. Ernährungsberater '08, arbeitet sie erfolgreich als PT bei Fitness Company, Fitness First u. privat. Durch ihr Ernährungs- und ...

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