Muskelaufbautraining

3 Personal-Trainer gefunden

Eine Trainingsmethode die, die Zunahme von Muskelmasse als Hauptziel vorsieht. Das Ziel der Zunahme kann präventiv, rehabilitativ – um die Voraussetzungen zu schaffen, dass Sie sich im Alltag und in der Freizeit wieder uneingeschränkt bewegen können – oder als Unterstützung für eine bestimmte Sportart sein.

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Oliver Samstag

Oliver Samstag ist Sportwissenschaftler (M.A./ Universität Heidelberg) und Sportpsychologe (asp/DBP). Seit 1995 leitet er Fitness- und Gesundheitskurse und arbeitete als Trainer in Therapiezentren, Fitnessstudios und Kliniken. Kontinuierliche ...

Trainerdetails

Thomas Kasperek

Hans Busch