Bodybuilding

10 Personal-Trainer gefunden

Bodybuilding ist eine Sportart, bei der die Modellierung des Körpers durch gezielte Muskelübungen im Mittelpunkt steht. Ziel ist der Muskelaufbau bei geringem Körperfett und die genaue Definition einzelner Muskeln. Bodybuilding wird meist mit Einsatz von Gewichten durchgeführt.

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Kerstin Kaspar
Berlin
Kerstin Kaspar ist Diplom-Sportwissenschaftlerin (Univ.) und hat in Aus- und Fortbildungen diverse Zusatzqualifikationen erworben. Sie war viele Jahre für weltweit führende Fitnessanbieter sowie für staatliche und gemeinnützige Einrichtungen in ...

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