Laktatmessung

4 Personal-Trainer gefunden

Wenn während einer intensiven Ausdauerbelastung der über die Atmung aufgenommene Sauerstoff nicht ganz ausreicht um den im Muskel benötigten Energiebedarf zur Muskelkontraktion zu decken, entsteht das saure Stoffwechselprodukt Laktat (Milchsäure). Die Messung soll bestimmen wo Ihr idealer Trainingsbereich liegt.

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Marko Hübner

Marko Hübner ist ein Querdenker, schwimmt gern gegen den Strom und mag Schriftsteller wie Hermann Hesse. Der erfahrene Personal Trainer und Mental Coach studierte Fitnessökonomie und Sportpsychologie in Leipzig und Berlin. Zu seinen Hauptaufgaben ...

Trainerdetails

Kadir Su

Bernhard Bischoff

Dr. Jürgen Siebenhünen