Aerobic

2 Personal-Trainer gefunden

Aerobic ist ein Herz-Kreislauf-Training in dem tänzerische Elemente enthalten sind bei denen die Arme mit zum Einsatz kommen. Es werden Choreografien entwickelt. Der Umsatz von Sauerstoff im Körper wird verstärkt.

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Karin Matysiak

Sie arbeitet als Personal Trainerin und Group Fitnesstrainerin im Raum Bochum. Seit Mai 07 hat Karin Matysiak ein DNV Nordic Outdoor Center in Bochum! Neben der sportlichen Bewegung beschäftigt Sie sich eingehend mit der für Sie wichtigen gesunden ...

Trainerdetails

Heinz-H. Schlenke