Rückentraining

2 Personal-Trainer gefunden

Wirbelsäulenspezifische Kräftigungs-, Mobilisierungs- und Dehnungsübungen zum Ausgleich von einseitigen Alltagsbewegungen. Die Übungen können auch mit Zusatzgeräten wie Gymnastikbällen, Tubes, Steps und Kurzhanteln durchgeführt werden.

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Maik Roskosch

Der erste und bekannteste Personal Trainer am Niederrhein. Aktiver Triathlet und seit 20 Jahren in der Fitnessbranche. Maik Roskosch arbeitet seit 7 Jahren sehr erfolgreich als Personal Trainer. Im Personal Training arbeitet er sehr viel im ...

Trainerdetails

Marina Lenz