Anti-Aging-Training

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Das Anti-Aging-Training hilft, das Auftreten von Alterserscheinungen zu verzögern, sprich: die körperliche und geistige Gesundheit sowie die Leistungsfähigkeit soll so lange wie möglich erhalten werden. Dazu werden unter anderem die individuellen Lebensgewohnheiten analysiert und die Schwachstellen herausgefiltert. Das Anti-Aging-Training im Bereich Fitness wird unterstützt durch ausgewogene Ernährung, stressabbauende Entspannung und positive Stimmungen.

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Julia Bohm

Beruflicher Werdegang: - Tanzausbildung in Jazz-Dance - Grundausbildung in Ballett - Ausbildungen in Aerobics, Rückenschule, Feldenkrais, Atemtechniken und Stimm- bildung - Fitness-Trainer-Ausbildung - Basiskurs Ersthelferkurs - Ausbildung ...

Trainerdetails

Uwe Müller

Maike Canzler