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Bodybuilding ist eine Sportart, bei der die Modellierung des Körpers durch gezielte Muskelübungen im Mittelpunkt steht. Ziel ist der Muskelaufbau bei geringem Körperfett und die genaue Definition einzelner Muskeln. Bodybuilding wird meist mit Einsatz von Gewichten durchgeführt.
Marc Zinkernagel, ist seit 2000 als selbständiger Personal Trainer und Coach in Berlin und Brandenburg tätig. Er lebt seinen Traum als Personal Trainer und Coach erfolgreich zu sein und hat es bis heute nie bereut, nicht in den Staatsdienst als ...
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