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Wirbelsäulenspezifische Kräftigungs-, Mobilisierungs- und Dehnungsübungen zum Ausgleich von einseitigen Alltagsbewegungen. Die Übungen können auch mit Zusatzgeräten wie Gymnastikbällen, Tubes, Steps und Kurzhanteln durchgeführt werden.
Barbara Büchtemann ist Heilpraktikerin, Fitnesstrainerin und Kinesiologin. Seit 1994 arbeitet sie als Heilprak-tikerin,seit 2004 als Fitnesstrainerin. Diese Kombination aus Berufungen ist für sie eine ideale Mischung dar, mit der sie ihrem Klientel ...
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