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Die Bewegungsanalyse beschäftigt sich mit der Betrachtung der individuellen Motorik auf unterschiedlichem Leistungsniveau. Bei der Analyse wird die Bewegung qualitativ und quantitativ erfasst. Dabei geht es darum, die gewohnten Bewegungsabläufe des Körpers bewusst zu verbessern und effizienter zu gestalten, bis hin zur individuellen Höchstleistung. Gleichzeitig können Beschwerden, die durch falsche Bewegungen auftreten, erkannt werden.
Das Personal Training das Zeit spart und Ergebnisse enorm steigert, weil die Muskeln so stimmuliert werden, dass das Training viel effizineter ist! Felix Grospietsch setzt auf eine revoutionäre Methode: EMS-Training. Die Sporthochschule in Köln und die ...
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