Flexi-Bar Training

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Der in Schwingung gebrachte FLEXI-BAR bewirkt durch seine Vibration eine außergewöhnliche, tiefgehende Reaktion des Körpers - die reflektorische Anspannung des Rumpfes, welche bewusst nicht erreicht werden kann. Beim FLEXI-BAR Training arbeiten die tief- und medialliegenden Rückenstrecker, die gesamte Bauchmuskulatur sowie der Beckenboden gegen die auf den Körper wirkende Schwingung.

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Inka Wachter

Inka Wachter ist examierte Sport- & Gymnastiklehrerin,sowie Personal Trainerin & Pilates Trainerin.Inka versteht es Ihre Klienten im Training - professionell, motivierend & sehr individuell zu ...

Trainerdetails

Tina Kercher