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Das Rehabilitationstraining umfasst alle bewegungsorientierten Maßnahmen, die drauf zielen, durch Krankheiten oder Beschwerden geschwächte Zonen des Körpers wieder zu regenerieren und dauerhaft zu überwinden. Welche Art von Übungen dabei zum Einsatz kommt hängt in erste Linie von den Vorgaben und den individuellen Problemen ab.
Stefan Schulz ist 1967 in Lehrte geboren. Er ist neben dem REHA Trainer, dem Rücken- und Ernährungstrainer, Fachtrainer für Fitness, Gesundheit und Prävention. Stefan ist seit 2002 in der Fitnessbranche als Studiotrainer und seit 2004 als Personaltrainer ...
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