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Der in Schwingung gebrachte FLEXI-BAR bewirkt durch seine Vibration eine außergewöhnliche, tiefgehende Reaktion des Körpers - die reflektorische Anspannung des Rumpfes, welche bewusst nicht erreicht werden kann. Beim FLEXI-BAR Training arbeiten die tief- und medialliegenden Rückenstrecker, die gesamte Bauchmuskulatur sowie der Beckenboden gegen die auf den Körper wirkende Schwingung.
Hinter Carmen Steinbauer steht eine Berufserfahrung im Fitnessbereich von über 15 Jahren. Durch regelmäßige Fort- und Weiterbildungen hat sich Frau Steinbauer zur Verbandsportlehrerin, Rückenschulleiterin, Personaltrainerin und Gesundheitsberaterin für ...
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