Flexibilitätstraining

3 Personal-Trainer gefunden

Hier geht es um die Beweglichkeit und Flexibilität der Muskulatur, egal ob durch Training oder einseitige Alltagsbelastungen, verhärtet und verkürzt sich die Arbeitmuskulatur regelmäßig und muss durch spezielle Bewegungen sowie Dehnungs- und Mobilisierungsübungen wieder flexibler werden.

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Knut Haberkorn

Knut Haberkorn ist zertifizierter Personal Trainer und hat im Jahre 2008 seine größte Leidenschaft zum Beruf gemacht. In der Kindheit war er übergewichtig und komplett unsportlich. Dazu bekam er Rücken- und Knieschmerzen. Durch die aufgetretenen ...

Trainerdetails

Kai Freese

Inka Leopold