Meditation

1 Personal-Trainer gefunden

Meditation kommt von lat. "medias" (Mitte) oder/und vom lat "meditatio" (Nachsinnen, in Gedanken vertieft sein). Unter Meditation werden im allgemeinen Techniken verstanden, die geeignet sind, einen Bewußtseinszustand herbeizuführen, der in entscheidenden Punkten vom normalen Tagesbewußtsein abweicht. Entscheidend für eine Meditation ist die Konzentration auf einen Gegenstand der Betrachtung. Dieser Gegenstand der Betrachtung wird sozusagen allein in die Mitte unserer Aufmerksamkeit gestellt und erfüllt unser gesamtes Bewußtsein.Die Meditation schärft die Aufmerksamkeit, Konzentrationsfähigkeit und Ausgeglichenheit des Bewußtseins.

SUCHE (Erweitern auf Bremen oder Meditation)

Neue Suche

Pamela Chance

Mit Pamela haben viele Klienten ihr Leben positiv verändert und zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität gefunden. Die "Chance" auch für Sie, Ihr Lebensgefühl, Kondition und Motivation entscheidend zu verbessern. Die Dipl.-Sportwissenschaftlerin und ...

Trainerdetails