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Das Anti-Aging-Training hilft, das Auftreten von Alterserscheinungen zu verzögern, sprich: die körperliche und geistige Gesundheit sowie die Leistungsfähigkeit soll so lange wie möglich erhalten werden. Dazu werden unter anderem die individuellen Lebensgewohnheiten analysiert und die Schwachstellen herausgefiltert. Das Anti-Aging-Training im Bereich Fitness wird unterstützt durch ausgewogene Ernährung, stressabbauende Entspannung und positive Stimmungen.
Stefan Maxeiner ist zertifizierter Mental Coach und ausgebildeter Fitnesstrainer mit spezieller Zusatzausbildung zum Trainer für Cardiofitness. Ergänzend erwarb er die Lizenz als Ernährungstrainer und ist seit 2010 Mitglied in der Akademie für ...
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