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Über den Trainer Sabine Kunz, Langen
Über den Trainer Karen Schlichtherle-Anthes, Main-Taunus-Kreis
Über den Trainer Karen Schlichtherle-Anthes, Main-Taunus-Kreis
Darmstadt in Hessen ist architektonisch „das Zentrum des Jugendstils“, seit 1997 auch eine Wissenschaftsstadt und Heimat mehrerer großer Firmen aus der IT und Kommunikationsbranche. Doch in Darmstadt wird nicht nur geforscht und codiert, sondern auf dutzenden Grünflächen, in zahlreichen Parks und Fitnessstudios Sport gemacht. Die Einwohner von Darmstadt greifen auch gerne auf einen Personal Trainer zurück, der sie mit einer guten Anleitung an ihr Fitnessziel bringt. Dein Personal Coach geht mit dir in eins der Fitnessstudios oder trainiert draußen unter freiem Himmel mit dir in Darmstadt. Damit du den Überblick behältst, haben wir dir hier die meistgestellten Fragen über Personal Training in Darmstadt beantwortet.
Darmstadt hält sich fit. Mit zahlreichen Sportangeboten und Sportvereinen ist die Stadt in Hessen nicht nur hinterm Computer fit, sondern tut sich auch in sportlichen Disziplinen hervor. Fitness und Darmstadt gehen Hand in Hand ins Laufband.
In Darmstadt sind der Firmenlauf und die Veranstaltungen des Fußballvereins Fußball SV Darmstadt 98 die bekanntesten Sportveranstaltungen. Diese ziehen Tausende Zuschauer und sportbegeisterte Menschen in ihren Bann.
Doch Darmstadt hat mehr zu bieten als Laufen und Fußball. Häufig angebotene Personal-Trainings sind daher Cross-Training, Faszientraining und Bodyweight-Training. Auch Selbstverteidigung, Fitness für Senioren und Pilates wird angeboten. Vielleicht brauchst du einen Laufpartner, der gleichzeitig auch auf deine Körperhaltung achtet? Dann ist das Lauftraining, Jogging oder sogar die Marathonvorbereitung etwas für dich. Krafttraining ist außerdem auch ein häufig gewähltes Personal-Training in Darmstadt, das auch zur Körperstraffung dient. Ganzkörpertraining und Bodyweight-Training ist sowohl bei Anfängern als auch bei Fortgeschrittenen sehr beliebt.
Es gibt einige tolle Viertel und Locations für Personal Training in Darmstadt. Das sind der Street Workout Park Darmstadt, der Spielplatz am Jugendstilplatz, die Parkour Anlage in Darmstadt-Bessungen, das Hochschulsportstadion und die Klimmzugstangenanlage. Die Albert-Schweitzer-Anlage bietet auch eine hervorragende Umgebung für Personal Training.
Personal Training gibt es bei Fitness First, McFit und bei Body Culture Darmstadt. Medical Fitness Amanusa Fitness & Beauty und auch das Unifit der TU Darmstadt bieten ebenfalls Personal Training an. Einige Personal Trainer haben auch eigene Räume in denen sie dir Personal Training anbieten können. Falls du schon in einem Darmstädter Fitness-Studio angemeldet bist, fragst du am besten deinen Personal Trainer, ob er dich dort trainieren kann.
In Darmstadt und Umgebung gibt es viele Parks, die sich auch für ein Personal Training nutzen lassen. TRX Functional Training, Joggen und Lauftraining kannst du im ganzen Stadtgebiet machen. Für EMS Training gibt es mehrere Anbieter. Thomas Kasperek, Dynate Personal Training und ixmal Darmstadt bieten zudem auch Power Plate Training an. Wenn Mannschaftssport mehr dein Ding ist, listet die Stadt Darmstadt auf der Seite des Sportamtes auch die städtischen Sporthallen und Schwimmbäder auf.
Weitere Sportmöglichkeiten in Darmstadt sind das Fechten, das sowohl für Erwachsene als auch Kinder angeboten wird. Golfen ist in der Jugendstil-Stadt auch sehr beliebt. Der Golfclub Darmstadt Traisa ist der bekannteste Golfverein der Stadt. Mit mehr Action geht es da beim Baseball zu. Die ursprünglich US-amerikanische Sportart hat seit 1992 ihre zweite Heimat in Darmstadt gefunden: Der Baseball Club Darmstadt Whippets 1992.
In Darmstadt musst du mit Kosten zwischen 60 und 150 Euro für eine Trainingseinheit mit einem Personal Trainer rechnen. Zu einer Trainingseinheit gehört allerdings nicht nur das reine Training, sondern auch die Erstellung eines Trainingsplans und die stete Anpassung des Personal Trainings auf deine Fortschritte. Unter der Anleitung unserer zahlreichen Personal Trainer kommst du an dein persönliches Fitnessziel. Unter Anleitung solcher Experten trainiert es sich effektiver - und gesünder. Ein professioneller Personal Trainer weiß genau, worauf beim Training zu achten ist, um schnellstmöglichst die besten Resultate zu erzielen. Mehr als 30 Fitnesscoaches in und um Darmstadt bieten auf unserer Seite ihren Service an. Sie wurden alle von uns von Hand auf ihre Qualifikation geprüft und für gut befunden. Sie können sich also sicher sein, hier die besten Fitnesstrainer und Experten in ganz Darmstadt zu finden. Die Kosten für die Personal Trainer in Darmstadt variieren je nach Angebot und Ausbildung zwischen 60 und 150 Euro pro Stunde. Besondere Fitnessvarianten wie zum Beispiel EMS Training werden je nach Dauer berechnet.
Kurz gesagt: Für jeden. Von Sportmuffel bis Leistungssportler. Ein Personal Training ist hilfreich, um einen ausgebildeten Coach an der Seite zu wissen. Dein Personal Coach erstellt dir nicht nur einmal einen Plan, sondern passt ihn stets auf deine Fortschritte an. Außerdem schaut er auch auf deine Ausführung und die Körperhaltung. Du kannst also nicht im schlimmsten Fall auf Schmerzen „hintrainieren“. Für fortgeschrittene Breitensportler in Darmstadt ist ein Personal Training hilfreich, um nicht zu stagnieren. Aber auch Beginner sind beim Personal Training herzlich willkommen. Ein Personal Trainer kann dir auch dabei helfen den anfänglichen inneren Schweinehund zu überwinden. Falls du einen Job im Büro hast oder sonst viel sitzt, lohnt sich ein Personal Training auch zur Prävention der neusten Volkskrankheit: Rückenschmerzen. Ein Personal Training kann das vorbeugen.
Krankenkassen zahlen nicht immer erst und ausschließlich, wenn es schon zu spät ist. Viele Versicherungen zahlen schon davor und unterstützen ein gesundheitsförderndes Verhalten. Dazu bezuschussen Krankenkassen Fitnesskurse und eben auch Personal Trainings. Wie genau du die Kosten für deinen Personal Trainer in Darmstadt verringern kannst, kannst du bei deiner Versicherung genau erfahren. Verschiedene Krankenkassen bieten unterschiedliche Zuschüsse im Bereich Gesundheitsprävention. Ein weiterer Tipp: Die Personal Trainer in Darmstadt bieten oftmals eine Vergünstigung an, wenn du gleich mehrere Stunden buchst. Dadurch kannst du deine Kosten oftmals noch weiter verringern. Sprich dazu deinen Personal Trainer einfach direkt an.
Ratsam ist eine Trainingsfrequenz von zwei bis drei Trainingseinheiten pro Woche mit einem Personal Coach. Das hilft dir beim Etablieren deiner neuen Sportroutine. Da ein Personal Fitness Coach mit Kosten verbunden ist, musst du das im Endeffekt aber selbst für dich entscheiden.
Ja. Unsere Darmstädter Coaches können dir auch beim Abnehmen helfen. Und das gesund und nachhaltig. Ohne lästigen Jojo-Effekt. Durch Sport und eine Beratung in der Ernährung kannst du langfristig, gesund und ausgewogen abnehmen. Es gibt auch Personal Trainer, die sich auf Abnehmen spezialisiert haben. Hier findest du die Personal Fitness Coaches, die sich auf Abnehmen fokussieren.
Ja. In Darmstadt gibt es auch Personal Trainer, die sich auf Ernährung spezialisiert haben. Mehr als 20 Coaches sind zertifiziert, um dich professionell in deiner Ernährung zu beraten. Hier findest du die Personal Trainer mit Spezialisierung auf Ernährung. Gemeinsam mit dir erstellen sie einen Ernährungsplan, der dich in deinen Zielen unterstützt und trotzdem nicht öde ist!
Personal Trainer in Darmstadt werden für individuelle Trainingseinheiten, ausführlich erklärte Übungen und die altersgerechte Betreuung gelobt. Sie gehen mit großem Know-How an das Training heran und treten professionell auf. Die Trainer gehen auf den Kunden ein und sorgen für ein ausgeglichenes Training – sowohl im Einzeltraining als auch in den Kleingruppen.
Unsere Trainer aus Darmstadt haben die besten Rezensionen. Mit mehr als 280 Fünf-Sterne-Bewertungen lassen wir die Arbeit für die Personal Trainer sprechen. Hier findest du die Personal Trainer in Darmstadt. Sprich uns bei Fragen gerne direkt an. Wir helfen dir weiter und sind für deine Fragen da.
Die Darmstädter Trainer erfreuen sich zunehmender Beliebtheit. Mehr als ein Dutzend Personal Trainer stehen für dein Coaching für dich bereit. Unter diesem Link findest du die Personal Coaches mit den besten Kundenbewertungen. Mit dem Filter kannst Du auch direkt nach dem Personal Trainer suchen, der die besten Kundenbewertungen für das Angebot hat, das du haben willst.
Was ist dir wichtig? Beantworte ein paar Fragen und unser Assistent gibt dir für dich passende Trainerempfehlungen.