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Der in Schwingung gebrachte FLEXI-BAR bewirkt durch seine Vibration eine außergewöhnliche, tiefgehende Reaktion des Körpers - die reflektorische Anspannung des Rumpfes, welche bewusst nicht erreicht werden kann. Beim FLEXI-BAR Training arbeiten die tief- und medialliegenden Rückenstrecker, die gesamte Bauchmuskulatur sowie der Beckenboden gegen die auf den Körper wirkende Schwingung.
Die Qualified Personal Trainerin (Starnberg, USA) ist Inhaberin von "purefitness". Sie zeichnet sich durch eine 14-jährige Berufskarriere aus. Bettina Beywl gab Trainings in renomierten Sport- und Fitnessclubs in München, sowie exclusive ...
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