Flexibilitätstraining

5 Personal-Trainer gefunden

Hier geht es um die Beweglichkeit und Flexibilität der Muskulatur, egal ob durch Training oder einseitige Alltagsbelastungen, verhärtet und verkürzt sich die Arbeitmuskulatur regelmäßig und muss durch spezielle Bewegungen sowie Dehnungs- und Mobilisierungsübungen wieder flexibler werden.

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Frank Wicke

Sportwissenschaftler Frank Wicke begleitet seit 2001 Unternehmer, Selbständige und Führungskräfte auf dem Weg zu ihren persönlichen Fitness-Zielen. Unter dem Leitmotiv „Mit Leichtigkeit zum Fitness-Ziel“ kombiniert er ganzheitliches Personal Training mit ...

Trainerdetails

Carmen Zoher

Martin Dempf

Erminio Iuliano

Meike Wachowiak