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Körperstraffung dient dazu, überschüssiges Fettgewebe zu eliminieren und die Elastizität der Haut zu verbessern, zum Beispiel im Bereich der Oberschenkel, Oberarme und am Po. Dafür wird ein spezielles Work-Out-System entwickelt, das speziell darauf abgestimmt ist. Es basiert auf einem Aufbau der Muskeln genau dort, wo die Problemzonen sind. Gleichzeitig helfen die Übungen, das allgemeine Körpergefühl wieder zu verbessern.
Alexander Gaier, ist Manager für Fitness und Freizeitunternehmen und Fitnessfachwirt. Seit 2005 arbeitet er erfolgreich als Personaltrainer. Er hat sich in den Bereichen Muskelaufbau,Figurtraining – Bauch, Beine, Po & Hautstraffung, ...
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