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Kundenbewertungen

AB
Alex B.
Juli 2023   
ich trainiere jetzt seit ca. zwei Monaten mit Kristian und würde gerne mehr als 5 Sterne geben. Als jemand der dem Sport von Haus aus jetzt eher nicht sehr zugeneigt ist, freue ich mich dennoch - oder gerade deswegen - auf jede Trainingseinheit. Kristian versteht es unglaublich gut zu motivieren, geht auf individuelle Bedürfnisse ein und freut sich mit mir über jeden kleinen Fortschritt. So habe ich mir das vorgestellt!

Ich kann ihn uneingeschränkt und absolut empfehlen!

Über Kristian Adebahr, Segeberg

TK
Tina K.
März 2022   
Ich trainiere nun seit ca. acht Monaten mit Kristian. Zu Beginn wurden meine Ziele und Wünsche detailliert besprochen, zugleich machte Kristian sich ein Bild davon wo ich sportlich stehe.
Die Trainingseinheiten waren gut strukturiert und abwechslungsreich. Nachdem bei mir Bluthochdruck festgestellt wurde, reagierte Kristian sofort und passte das Training entsprechend an.
Die Terminabsprachen waren flexibel planbar, und kamen mir daher sehr entgegen.
Nun nach sechs Monaten habe ich über 17 KG Gewicht verloren, habe mehr Ausdauer, mein Blutdruck ist wieder auf normale Werte gesunken und ich habe immer noch Spaß am Training.
Kristian kann gut motivieren, und ist auch in Ernährungsfragen sehr kompetent. Hierbei stellt er die Zusammenhänge bestimmter Ernährungsweisen und der ‚Fitness‘ sehr gut dar.

Über Kristian Adebahr, Segeberg

SL
Sascha L.
Juli 2021   
Hallo, ich werde seit Ende Januar von Kristian trainiert und gecoacht was Ernährung angeht. Beides ist super flexibel an den Menschen und dessen Zielsetzungen angepasst und ich konnte schon viele Erfolge verzeichnen. Die Beratung ist super freundlich, professionell und kompetent. Man bekommt ein nachhaltiges Training, sodass man irgendwann auch allein mit Trainings- und Ernährungsplanung klar kommt. Man bekommt viel Hintergrund wissen vermittelt und kann auch eigene Ideen einbringen, wenn man etwas gelesen hat, kann man das auch anspreche und ggfs. mit berücksichtigen. Kristian ist ein echt korrekter Mensch und kann auch flexibel mit der eigenen Lebenssitation planen und das bestmögliche Training stellen.

Über Kristian Adebahr, Segeberg

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