Walking

3 Personal-Trainer gefunden

Walking ist die "sanfte Form des Joggings". Es treten bis zu 2/3 weniger Stoßkräfte in den Gelenken auf als im Vergleich zum Jogging. Beim Walking bewegt man sich im Gehschritt mit forcierten Armbewegungen. Walking eignet sich für alle Alters- und Leistungsgruppen, also auch für Wiedereinsteiger, Übergewichtige und ältere Personen.

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Nadine Ecke

Hier erwartet Sie eine ehemalige Triathletin und Bewegungsjunkee! ... aber auch eine gutgelaunte Diplomsportlehrerin und erfahrene Personal Trainerin! Gesundheit und Spass sind wichtige Elemente im Sport, aber auch im Alltag! Wie heißt es so ...

Trainerdetails

Axel Engelhardt

Ronny Näther