Osteoporose-Prävention

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Osteoporose ist eine Skeletterkrankung die als häufige Alter-Krankheit auftritt. Sie verschlechtert Mikroarchitektur des Knochengewebes und führen zu schneller Knochenfraktur. Bei der Osteoporose-Prävention werden bewusst Übungen eingesetzt, die dazu dienen, den Körper so zu trainieren, dass er gegen die Osteoporose so gut wie möglich geschützt ist und Stürze vermieden werden. Regelmäßiges körperliches Training gehört zum wichtigen Bestandteil im Therapie-Konzept gegen Osteoporose.

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Ulrike Stump

Herzlich Willkommen, als Expertin in Sachen Gesundheit,Ernährung und Bewegung erarbeite ich mit Ihrer Unterstützung eine zielorientiertes Konzept. Dabei spielt es keine Rolle,ob Sie Bewegungseinsteiger,im aktiven Leben oder älter sind. Ich zeige ...

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