Figurtraining

2 Personal-Trainer gefunden

Figurtraining hilft dabei, gezielt Fettpolster abzubauen, das Gewebe zu straffen und bestimmte Muskelgruppen dezent aufzubauen. Insgesamt hilft es effektiv, die allgemeine Fitness zu verbessern, mehr Vitalität und Ausdauer zu bekommen und Problemzonen aus dem Körper zu eliminieren. Dazu dienen unterschiedliche Fitnessübungen, die speziell auf die Ansprüche und individuellen Vorgaben des Übenden abgestimmt werden. Im Optimalfall kommt zudem eine Ernährungsumstellung dazu.

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Gabi Fähland

Gabi Fähland begeistert seit mehr als 13 Jahren in der Fitnessbranche durch ihr erfrischendes und motivierendes Wesen. Ihre große Stärke ist ihr Einfühlungsvermögen. Sie selbst war jahrelang in einer Führungsposition tätig, wo sie schnell erkannt hat wie ...

Trainerdetails

Tina Kercher