Qi Gong

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Qi steht für die Lebensenergie, Gong bedeutet Arbeit oder Übung. Mittels Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen sollen Blockaden in den Energiebahnen des Körpers, den Meridianen, gelöst werden, um das Qi im Körper wieder zum Fließen zu bringen. Qi Gong ist ein ideales Anti-Stress-Programm für Alt und Jung: Qi Gong verleiht Ruhe und Gelassenheit, weckt ein neues Lebensgefühl und Lebensfreude, baut Ärger ab und bringt Körper und Seele in Gleichklang.

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Doris Walch

Doris Walch ist seit 15 Jahren im Sportbereich tätig. Neben ihrer Ausbildung im Massagebereich, ist sie seit einigen Jahren auch im Wellnessbereich tätig. Über ihre Leidenschaft zum Sport, ist sie zum Personaltraining gekommen, welches sie seit 2004 mit ...

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