Figurtraining

17 Personal-Trainer gefunden

Figurtraining hilft dabei, gezielt Fettpolster abzubauen, das Gewebe zu straffen und bestimmte Muskelgruppen dezent aufzubauen. Insgesamt hilft es effektiv, die allgemeine Fitness zu verbessern, mehr Vitalität und Ausdauer zu bekommen und Problemzonen aus dem Körper zu eliminieren. Dazu dienen unterschiedliche Fitnessübungen, die speziell auf die Ansprüche und individuellen Vorgaben des Übenden abgestimmt werden. Im Optimalfall kommt zudem eine Ernährungsumstellung dazu.

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Michael Schmelzer

Personal Training bietet der Gründer von clubsportif* seit 1998 an. Michael ist bekannt durch seine innovativen Trainingskonzepte und Ernährungsstrategien. Er machte sein Examen am American Council on Exercise in New York und London, und studierte ...

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