Osteoporose-Prävention

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Osteoporose ist eine Skeletterkrankung die als häufige Alter-Krankheit auftritt. Sie verschlechtert Mikroarchitektur des Knochengewebes und führen zu schneller Knochenfraktur. Bei der Osteoporose-Prävention werden bewusst Übungen eingesetzt, die dazu dienen, den Körper so zu trainieren, dass er gegen die Osteoporose so gut wie möglich geschützt ist und Stürze vermieden werden. Regelmäßiges körperliches Training gehört zum wichtigen Bestandteil im Therapie-Konzept gegen Osteoporose.

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Nordin Kouache

Nach dem Abitur absolvierte er eine Lehre zum Energieanlagenelektroniker, danach das Studium zum Verfahrensingenieur. Sein Sport war ab dem 9. Lebensjahr Shotokan Karate. Mit 17 Jahren wurde er Karatetrainer, danach Fitnesstrainer und darauf folgte das ...

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Richard Neidlein