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Aerobic ist ein Herz-Kreislauf-Training in dem tänzerische Elemente enthalten sind bei denen die Arme mit zum Einsatz kommen. Es werden Choreografien entwickelt. Der Umsatz von Sauerstoff im Körper wird verstärkt.
Melanie Walenciak
Melanie Walenciak ist seit 10 Jahren im Fitnessbereich tätig.Lange Zeit im Kursbereich,dann in verschiedenen Clubs als Personal-Trainerin. 2006 hat sie sich mit ihrem Partner selbständig gemacht.Sie können sie auf ihrer Homepage ...
Melanie Walenciak ist seit 10 Jahren im Fitnessbereich tätig.Lange Zeit im Kursbereich,dann in verschiedenen Clubs als Personal-Trainerin. 2006 hat sie sich mit ihrem Partner selbständig gemacht.Sie können sie auf ihrer Homepage ...
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