Ich war zum Beginn meines Trainings auf der Suche nach einem Personaltrainer, da ich sehr wenig Ahnung vom richtigen Training und von den Übungen hatte. Stefan hat mir Schritt für Schritt geholfen und mir einen personalisierten Trainings- und einen Ernährungsplan erstellt. Zusammen sind wir alle Übungen durchgegangen und haben die Ergebnisse verfolgt. Schon nach 2 Monaten Training habe ich sehr gute Fortschritte erzielt, was ohne Stefan in der Zeit nicht möglich gewesen wäre. Vielen Dank Stefan
Ich war wegen Gewichtsprobleme bei Stefan und hatte das Problem mit dem durchhalten. Stefan ist sehr gut auf mich eingegangen und hat mir erstmal zugehört was eigentlich meine Probleme sind. Daraufhin hat er für mich einen individuellen Plan erarbeitet. Sofern man sich darauf einlässt und ehrlich zu Stefan ist, steht dem abnehmen nichts im Weg. Dank ihm konnte ich in dem Zeitraum 11kg abnehmen. Ich bin Stefan sehr dankbar dafür. Ich würde jedem, der es nicht wegen dem inneren Schweinehund schafft, weiter empfehlen.
Wir waren mit unserer Tochter bei Stefan Schmitt wegen Gewichtsproblemen. Er kann auch auf Jugendliche sehr gut eingehen. Hat eine nette sympathische Art mit der er sein umfassendes Fachwissen rüberbringt. Er hat uns sehr viel Ernährungstipps an die Hand gegeben, für uns war es effektiver als die Ernährungsberatungen vorher. Er passt das Bewegungstraining individuell an und gibt auch hier viele Ideen und Anregungen mit, die man auch zuhause gut umsetzen kann. Von uns gibt es eine absolute Weiterempfehlung.
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