Walking

7 Personal-Trainer gefunden

Walking ist die "sanfte Form des Joggings". Es treten bis zu 2/3 weniger Stoßkräfte in den Gelenken auf als im Vergleich zum Jogging. Beim Walking bewegt man sich im Gehschritt mit forcierten Armbewegungen. Walking eignet sich für alle Alters- und Leistungsgruppen, also auch für Wiedereinsteiger, Übergewichtige und ältere Personen.

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Heiko Eich

Seit über 10 Jahren arbeitet er erfolgreich in der Fitness- und Gesundheitsbranche. Schon seit Kindesbeinen ab war Sport und Bewegung ein fester Bestandteil seines Lebens. Vom Fussball hin zur Kampfkunst mit all ihrer Philosphie und faszinierenden ...

Trainerdetails

Stephanie Müller

Francielly Alves

Thomas Meier

Sibylle Streich

Jörg Linder

Elaine Bräuning