Rückentraining

2 Personal-Trainer gefunden

Wirbelsäulenspezifische Kräftigungs-, Mobilisierungs- und Dehnungsübungen zum Ausgleich von einseitigen Alltagsbewegungen. Die Übungen können auch mit Zusatzgeräten wie Gymnastikbällen, Tubes, Steps und Kurzhanteln durchgeführt werden.

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Florian Rellstab

Florian Rellstab (Jg:76) ist Trainer für Personalfitness und Gesundheit. Seit 12 Jahren kümmert er sich um die Fitness und Gesundheit seiner Kunden. Er studierte in Zürich und Saarbrücken an der Deutschen Hochschule für Prävention und ...

Trainerdetails

Henning Fründt