Walking

1 Personal-Trainer gefunden

Walking ist die "sanfte Form des Joggings". Es treten bis zu 2/3 weniger Stoßkräfte in den Gelenken auf als im Vergleich zum Jogging. Beim Walking bewegt man sich im Gehschritt mit forcierten Armbewegungen. Walking eignet sich für alle Alters- und Leistungsgruppen, also auch für Wiedereinsteiger, Übergewichtige und ältere Personen.

SUCHE (Erweitern auf Konstanz oder Walking)

Neue Suche

Henning Fründt

Ich bin Personal Trainer am Bodensee und begleite Menschen auf ihrem sportlichen Weg. Ich habe viele Jahre in Hamburg gelebt und baue seit 2007 am Bodensee eine Agentur mit Trainern auf, die im gesamten Bodenseeraum und in der Nordschweiz Personal ...

Trainerdetails