Aerobic

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Aerobic ist ein Herz-Kreislauf-Training in dem tänzerische Elemente enthalten sind bei denen die Arme mit zum Einsatz kommen. Es werden Choreografien entwickelt. Der Umsatz von Sauerstoff im Körper wird verstärkt.

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Bettina Beywl

Die Qualified Personal Trainerin (Starnberg, USA) ist Inhaberin von "purefitness". Sie zeichnet sich durch eine 14-jährige Berufskarriere aus. Bettina Beywl gab Trainings in renomierten Sport- und Fitnessclubs in München, sowie exclusive ...

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