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Bodybuilding ist eine Sportart, bei der die Modellierung des Körpers durch gezielte Muskelübungen im Mittelpunkt steht. Ziel ist der Muskelaufbau bei geringem Körperfett und die genaue Definition einzelner Muskeln. Bodybuilding wird meist mit Einsatz von Gewichten durchgeführt.
Steffen Schulz betreut Klienten verschiedener Altersgruppen. Er ist Lehrer für Fitness, Sportmasseur und Gesundheitscoach . Als langjähriger Leistungssportler und ausgebildeter Personaltrainer arbeitet er seit mehreren Jahren für verschiedene ...
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