Laktatmessung

5 Personal-Trainer gefunden

Wenn während einer intensiven Ausdauerbelastung der über die Atmung aufgenommene Sauerstoff nicht ganz ausreicht um den im Muskel benötigten Energiebedarf zur Muskelkontraktion zu decken, entsteht das saure Stoffwechselprodukt Laktat (Milchsäure). Die Messung soll bestimmen wo Ihr idealer Trainingsbereich liegt.

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Antje Ellerbrock

Antje Ellerbrock ist 31 Jahre alt. Davon studierte sie 4 Jahre Diplomsportwissenschaften an der Deutschen Sporthochschule Köln. Die Ausbildung zur Personal Trainerin machte sie am Glucker Kolleg in Stuttgart und anschließend eine Zusatzqualifikation zur ...

Trainerdetails

Thomas Flemmer

Carsten Mütze

Markus Pabst

Michael Degel