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Osteoporose ist eine Skeletterkrankung die als häufige Alter-Krankheit auftritt. Sie verschlechtert Mikroarchitektur des Knochengewebes und führen zu schneller Knochenfraktur. Bei der Osteoporose-Prävention werden bewusst Übungen eingesetzt, die dazu dienen, den Körper so zu trainieren, dass er gegen die Osteoporose so gut wie möglich geschützt ist und Stürze vermieden werden. Regelmäßiges körperliches Training gehört zum wichtigen Bestandteil im Therapie-Konzept gegen Osteoporose.
Abnehmen, Schlank und Leistungsfähig mit Carsten Mütze "DER FITMACHER" Als Dipl. Personal Trainer + Ernährungsberater ist Carsten Mütze gefragt und seine Klienten erfolgreich. Er verfügt über exellentes Fachwissen, Einfühlungsvermögen und ...
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