Rückentraining

4 Personal-Trainer gefunden

Wirbelsäulenspezifische Kräftigungs-, Mobilisierungs- und Dehnungsübungen zum Ausgleich von einseitigen Alltagsbewegungen. Die Übungen können auch mit Zusatzgeräten wie Gymnastikbällen, Tubes, Steps und Kurzhanteln durchgeführt werden.

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Petra Heinrich

Petra Heinrich hat in Frankfurt am Main u.a. Sportwissenschaften studiert und nebenberuflich die Ausbildung zur Sporttherapeutin und Personal Trainerin absolviert. Sie hat in verschiedenen Vereinen Wirbelsäulengymnastikkurse angeboten, arbeitete viele ...

Trainerdetails

Marc-Dennis Fuchs

Goran Fatic

Nordin Kouache