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Regelmäßig Sport zu treiben ist ein wichtiges Instrument, um seinem Körper etwas Gutes zu tun. Am besten unterstützt wird dieses Ziel, indem man es durch gesunde Ernährung ergänzt. Welche Lebensmittel sich positiv auf die körperliche Entwicklung auswirken, wird bei der Ernährungsberatung professionell ausgewertet und weitervermittelt.
Astrid Förster arbeitet seit Anfang der 90er im Fitnessbereich und baute für Reebok Deutschland den Bereich als Managerin und Trainerin auf u.a. war sie für die Ausbildungsinhalte, Marketing und PR der Reebok University verantwortlich. Die studierte ...
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