Walking

7 Personal-Trainer gefunden

Walking ist die "sanfte Form des Joggings". Es treten bis zu 2/3 weniger Stoßkräfte in den Gelenken auf als im Vergleich zum Jogging. Beim Walking bewegt man sich im Gehschritt mit forcierten Armbewegungen. Walking eignet sich für alle Alters- und Leistungsgruppen, also auch für Wiedereinsteiger, Übergewichtige und ältere Personen.

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Anja Kröger

Als begeisterte Fitnesssportlerin machte ich nach dem Studium der Betriebswirtschaft mein Hobby zum Beruf. Meine Qualifikationen: Trainer A-Lizenz bei der Deutschen Fitness Lehrer Vereinigung e. V., Übungsleiterschein des Deutschen Sport Bundes, ...

Trainerdetails

Anja Tapper

Timo Bartel

Heinz-H. Schlenke

Martin Foth

Carsten Timmermann

Stefanie Rogoll