Ganzkörpertraining

3 Personal-Trainer gefunden

Beim Ganzkörpertraining werden alle wichtigen Muskelgruppen des Körpers in einer Einheit trainiert, meist in Form einer Übung für jeden Muskel. Die Dauer liegt etwa im Bereich einer Stunde. Ziel ist ein den ganzen Körper umfassender Muskelaufbau. Beim Ganzkörpertraining können auch Geräte zuhilfe genommen werden.

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Inka Wachter

Inka Wachter ist examierte Sport- & Gymnastiklehrerin,sowie Personal Trainerin & Pilates Trainerin.Inka versteht es Ihre Klienten im Training - professionell, motivierend & sehr individuell zu ...

Trainerdetails

Andree Grabenhorst

Samir Ruiz