Anti-Aging-Training

25 Personal-Trainer gefunden

Das Anti-Aging-Training hilft, das Auftreten von Alterserscheinungen zu verzögern, sprich: die körperliche und geistige Gesundheit sowie die Leistungsfähigkeit soll so lange wie möglich erhalten werden. Dazu werden unter anderem die individuellen Lebensgewohnheiten analysiert und die Schwachstellen herausgefiltert. Das Anti-Aging-Training im Bereich Fitness wird unterstützt durch ausgewogene Ernährung, stressabbauende Entspannung und positive Stimmungen.

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Horst Kellner

Seit 15 Jahren bin ich von dem Virus "Sport, Fitness und Gesundheit" infiziert und werde diesen nicht mehr los. Die Sport Revue und die Vielfalt an Gesundheitszeitungen reichten mir nicht mehr aus und ich begann mit meiner Grundausbildung zum ...

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