8 Personal-Trainer gefunden
Hier geht es um die Beweglichkeit und Flexibilität der Muskulatur, egal ob durch Training oder einseitige Alltagsbelastungen, verhärtet und verkürzt sich die Arbeitmuskulatur regelmäßig und muss durch spezielle Bewegungen sowie Dehnungs- und Mobilisierungsübungen wieder flexibler werden.
Sebastian Hänsch, Jahrgang 1976, schloss eine Berufsausbildung als staatlich geprüfter Physiotherapeut erfolgreich ab und studierte Sportwissenschaften. Anfangs war der Personal Trainer als Studioleiter bei Köln tätig, später übernahm er die ...
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