17 Personal-Trainer gefunden
Wirbelsäulenspezifische Kräftigungs-, Mobilisierungs- und Dehnungsübungen zum Ausgleich von einseitigen Alltagsbewegungen. Die Übungen können auch mit Zusatzgeräten wie Gymnastikbällen, Tubes, Steps und Kurzhanteln durchgeführt werden.
Sascha Schrey ist Diplom Sportwissenschaftler und hat seit rund 15 Jahren Berufserfahrung als Trainer. Er ist Gründungsmitglied des Landesverbandes Personaltraining NRW e.V., zudem Mitglied im Bundesverband Personaltraining. Für sein Trainingskonzept ...
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©1998-2012 PersonalFitness, Fotos: iStockphoto.com
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