Anti-Aging-Training

2 Personal-Trainer gefunden

Das Anti-Aging-Training hilft, das Auftreten von Alterserscheinungen zu verzögern, sprich: die körperliche und geistige Gesundheit sowie die Leistungsfähigkeit soll so lange wie möglich erhalten werden. Dazu werden unter anderem die individuellen Lebensgewohnheiten analysiert und die Schwachstellen herausgefiltert. Das Anti-Aging-Training im Bereich Fitness wird unterstützt durch ausgewogene Ernährung, stressabbauende Entspannung und positive Stimmungen.

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Andrea Brinkmann

Andrea Brinkmann ist geprüfte Personal-Trainerin. Ihre Schwerpunkte liegen im Bereich Gesundheitssport und Ernährungsberatung. Andrea hat spez. Trainerqualifikationen für die Bereiche Haltung u. Bewegung, Walking u. Laufen sowie Kraft-Training. Neben ...

Trainerdetails

Mandy Meißner Jensen