Flexi-Bar Training

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Der in Schwingung gebrachte FLEXI-BAR bewirkt durch seine Vibration eine außergewöhnliche, tiefgehende Reaktion des Körpers - die reflektorische Anspannung des Rumpfes, welche bewusst nicht erreicht werden kann. Beim FLEXI-BAR Training arbeiten die tief- und medialliegenden Rückenstrecker, die gesamte Bauchmuskulatur sowie der Beckenboden gegen die auf den Körper wirkende Schwingung.

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Mandy Meißner Jensen

Durch meinen 14-jährigen Hochleistungssport im Turnen konnte ich den den Grundstein für meine heutige Erfahrungen legen. Seit 1992 habe ich jährlich mehrere Lizenzen im Bereich Ernährung, Cardio, Wellness, Rücken, etc erworben und bin seit 2002 ...

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